Glow Motion Step
Unser Signature-Programm: Tanz-Choreografien, Cardio und pure Freude. Jedes Training wird zum Erlebnis, das Kondition aufbaut, Kalorien verbrennt und ein Lächeln aufs Gesicht zaubert.
Dance · Fitness · Community
Glow Motion Active ist mehr als Training: eine Community von Frauen im Rhein-Main-Gebiet, die Tanz, Fitness und Lebensfreude verbindet – für jedes Alter und jedes Level.
4 Standorte im Rhein-Main-Gebiet ✦ Für Frauen jeden Alters ✦ Alle Fitness-Level



Die Geschichte dahinter
Bevor ich Trainerin und Mentorin wurde, war ich eine Frau, die täglich ihren härtesten Kampf führte – den mit sich selbst. Jahrelang suchte ich einen Weg zurück zu Gesundheit, Energie und Selbstvertrauen. Es gab keine Abkürzung. Keine Zauberformel.
Was dich erwartet
Vom energiegeladenen Gruppentraining bis zum persönlichen Mentoring – alles auf Frauen zugeschnitten, egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene.
Unser Signature-Programm: Tanz-Choreografien, Cardio und pure Freude. Jedes Training wird zum Erlebnis, das Kondition aufbaut, Kalorien verbrennt und ein Lächeln aufs Gesicht zaubert.
Energiegeladene Trainings aus Tanz, Cardio und funktionellen Übungen. Die gemeinsame Energie trägt dich – und hält dich dran.
Intensive Workouts für effektive Fettverbrennung, mehr Kraft und Ausdauer – der ganze Körper in kurzer Zeit.
Standorte & Zeiten
Vier Standorte im Rhein-Main-Gebiet – such dir die Zeit aus, die in dein Leben passt.
Live-Training
| Freitag | 20:00 |
| Sonntag | 19:00 |
Live-Training
| Montag | 20:15 |
| Freitag | 19:30 |
Live-Training
| Dienstag | 19:00 |
| Donnerstag | 19:00 |
Live-Training
| Montag | 18:30 |
| Mittwoch | 20:00 |
Neu dabei? Komm einfach vorbei oder melde dich für ein Probetraining – wir freuen uns auf dich! ✦
✦ Momente ✦
Energie, Schweiß, Lachen und Zusammenhalt – so sieht Glow Motion Active aus.
Sichere dir dein Probetraining – unverbindlich, herzlich und mit ganz viel Energie.